Personal Trainer Preparand

Personal Trainer Preprand är ditt första steg mot en karriär som Personlig Tränare.
Det är även en bra ”prova-på-utbildning” där du får en inblick i skolan och yrket som helhet.

Du läser bl.a grundläggande anatomi och träningsprogrammering och du lär dig korrekt teknik för alla baslyft; Squat, bench, deadlift, barbell-row, overhead-press.

Du får du praktiskt träna grunderna för muskeltillväxt/hypertrofi med fria vikter för en fördjupad förståelse för övningsutförande samt hur man anpassar de mest använda träningsprogrammen.

För dig som inte planerar att gå vidare och bli Personlig Tränare just nu eller bara vill ha en grym träningshelg finns ett utbildningsalternativ med mindre teori. Även en populär utbildning för många som redan arbetar  som PT men vill förbättra sin och sina klienters lyftteknik. Läs om den utbildningen här.

Nivå: EQF L1-L3 läs mer här

kr9,000.00

Kursinformation och detaljerat schema

Relaterade produkter

Din titel går här

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.